Thứ Hai, 15 tháng 8, 2016

7 phương pháp bổ sung collagen hiệu quả đối với người cao tuổi và chị em làm xinh xắn da kết quả tốt

Collagen dưỡng ẩm hiệu quả hỗ trợ đối với các tế bào da lão hóa. Việc tin tưởng tin dùng Collagen tiếp xúc trực tiếp lên da với cấu tạo nuôi dưỡng trực tiếp giúp dưỡng ẩm da và có mẹo hay ngăn chặn mất độ ẩm, duy trì độ ẩm của da điều cực kỳ thiết yếu. Điều này có mẹo hay đặc biệt có ích và kết quả tốt tối đa đối với da khô.

Collagen chiếm khoảng 70% kết cấu da và được phân bổ chủ yếu ở lớp hạ bì, nó có tác dụng kết nối các tế bào, kích thích quá trình trao đổi chất, tạo độ đàn hồi đối với da.

Nếu da của bạn có sự suy giảm về chất lượng và số lượng collagen sẽ gây ra hậu quả “lão hoá” của các bộ phân cơ thể mà sự thay đổi cho da trên khuôn mặt là dấu hiệu dễ nhận biết như: bị khô, nhăn nheo bắt đầu từ các đường nhăn mảnh trên khoé mắt, khoé miệng, lâu dần thành nếp nhăn sâu, các đường nét khuôn mặt bị chùng nhão và chảy xệ, làm đối với quý cô già trước tuổi.

Tag: sữa ong chúa lifespring

Để đề phòng bi kịch này, dưới đây là một vài cách dễ thực hiện để bồi bổ collagen đối với da:

Ăn những loại rau có màu xanh đậm

Đây là một số loại rau giàu những những dưỡng chất quý hiếm, là nguồn bổ sung collagen quan trong cho các bộ phân cơ thể. Khi sử dụng những loại rau này hàng ngày, các tác nhân trong chúng giúp cho quá trìnhchế tạo collagen xảy ra nhanh hơn. Những loại rau chúng ta có biện pháp tin tưởng sử dụng như cải pó xôi, măng tây và bông cải xanh, rau bina… không một vài giúpsản xuất collagen, mà còn giúp các bộ phân các bộ phân cơ thể thường xuyên sử dụng collagen hiệu nghiệm hơn.

Tăng cường những loại sản phẩm từ sữa đậu nành

Một chế độ ăn nhiều đậu nành (sữa đậu nành, phô-mai đậu nành và một số loại sản phẩm làm từ đậu nành khác có chứa genistein – một hợp chất giúpsinh sản collagen và chống lại quá trình lão hóa da) để có cơ hội giúp làn da giữ được việc sản sinh collagen như bình thường.

Tham khảo: bán sữa ong chúa

Thực phẩm giàu Omega-3

Việc bồi dưỡng các chất béo axit omega 3 sẽ giúp da được dẻo dai và đàn hồi cao. Omega-3 này có nhiều trong cá hồi và các loại dầu cá khác như cá mòi, cá thu, cá trích… Ngoài ra, một số loại giàu cá này sẽ giúp làm giảm xuống viêm nhiễm trên da. Theo bác sĩ thuộc Viện tìm hiểu Da liễu Mỹ: “Các chứng viêm (cái có cơ hội không nhìn thấy trên bề mặt) sẽ đẩy nhanh tốc độ collagen bị phá vỡ. Vì thế, việc ăn cá hồi sẽ ngăn ngừa viêm nhiễm và bảo quản collagen đối với chúng mình”.

Tỏi – Gia vị không thể thiếu cho da

Trong tỏi có chất goi là Sulfur, là một chất thiết yếu đối với quá trình chế tạo collagen trong các bộ phân toàn bộ cơ thể. Tỏi còn chứa lượng lớn acid lipoic và taurine, hai chất này là quan trọng cho sự tái xây dựng các collagen bị tổn hại. Khi nấu các món canh, mỳ, thịt hoặc các món xào, hãy nên đối với tỏi vào.

Đọc thêm: sua ong chua 1600mg gia bao nhieu

Các loại quả giàu vitamin C

Việc không ngừng nghỉ bồi dưỡng Vitamin C đối với toàn bộ cơ thể, không một vài giúp chúng mình tránh được các bệnh về cảm cúm, hoặc các bệnh về máu do thiếu vitamin C mà còn là chất thiết yếu để chế tạo ra collagen, giúp tăng cường mức độ chất tránh oxy hóa trong các bộ phân toàn bộ cơ thể. Vitamin C có nhiều trong các loại quả mọng, như quả việt quất, dâu tây cà chua… bạn nên cung cấp một số loại quả này trong chế độ ăn hàng ngày để duy trì làn da luôn tươi trẻ.

Thực phẩm có màu đỏ

Trái cây và rau củ màu đỏ được xem như là nguồn chứa lycopene dồi dào, bên cạnh đó nó còn chứa rất nhiều chất phòng ngăn chặn oxy hóa, thúc đẩy thêm collagen và chống lại các dấu hiệu lão hóa. Củ cải đỏ và ớt chuông đỏ là hai rau củ dễ tìm thấy và có cách tin dùng liên tục trong chế độ ăn hằng ngày.

Uống Collagen trực tiếp :  Ngày nay, collagen được nhiều nhàsinh sản quan tâm đến và một số loại TPCN chiết xuất từ collagen ra đời đáp ứng nhu cầu săn sóc và níu kéo tuổi xuân cho da. Viên uống Collagen Type I & III with Vitamin C đẹp da tránh lão hóa là một biện pháp dễ thực hiện giúp cung cấp collagen đối với da.

Sản phẩm giúp làm cho giảm các dấu nhăn, giảm lão hóa, giúp da mịn màng, khỏe đẹp một biện pháp tự nhiên. Đặc biệt, chúng có khả năng loại bỏ các vết sạm nám, tàn hương hiệu quả.

Tác dụng của Collagen  thúc đẩy tính đàn hồi cho da, giảm các nếp nhăn trên da; giảm sự lão hóa cho da, giúp da mịn màng, khỏe đẹp một phương pháp tự nhiên; loại bỏ các vết sạm nám, tàn nhang đem lại cho da sự tươi trẻ của làn da. Đối tượng luôn tin tưởng dùng: dùng cho người da khô, sạm da, xuất hiện dấu nhăn sớm trên da, và người có nhu cầu làm đẹp da.

Xem thêm tại: viên uống giúp cải thiện trí nhớ

0 nhận xét:

Đăng nhận xét