Thứ Năm, 18 tháng 8, 2016

Săn sóc da và bổ cho mắt với thức uống dưỡng da

Thần sắc của người quý bà thể hiện rõ nhất qua làn da. Để da luôn mịn màng, tươi sáng, ngoài việc nuôi dưỡng bằng kem dưỡng da quý cô cũng có khả năng chế biến một số loại thức uống mát lạnh, thơm ngon mà còn bổ dưỡng cho cả da và mắt.

 1. Thức uống dưỡng da đẹp 

  • Nhãn nhục: đối với nhãn nhục vào nước đang sôi, khuấy đều, sau đó bỏ thêm ít đường phèn. Nhãn nhục vừa có công dụng bổ huyết, đẹp da, vừatrị chứng mất ngủrất tốt.

 

  • Sinh tố đu đủ sữa: Lấy một miếng đu đủ chín thái nhỏ, cho vào cốc sữa tươi (hoặc sữa bột đã pha), thêm ít mật ong, chút đá xay nhuyễn. Trong sữa chứa hàm lượng anbumin, đường, các sinh tố và khoáng chất kích thích công năng tiêu hoá, giảm tối đa lượng cholesterol trong máu, giúp phòng tránh các bệnh về tim, tiểu đường. Đu đủ chứa protease, giúp phân giải protein thành acid amin, phân giải protein khó tiêu hoá trong ruột, đồng thời phân giải mỡ nhanh lẹ

Đọc thêm: sua ong chua uc 1000mg

 

  • Chè nhân ý dĩ đậu xanh: Rửa sạch đậu xanh và ý dĩ cho vào nồi hầm chín, sau đó bỏ đường phèn, mật ong khuấy đều. Đậu xanh có tác dụng thanh hoả, giải khát,làm trắng da. Ý dĩ phòng tránh và giảm mụn ở da mặt. Không nên đối với quá ngọt sẽ phản khả năng, da sẽ bị xám, không bóng.

 

  • Sữa trứng gà: Chuẩn bị 1 cốc sữa tươi hay sữa bột pha sẵn. Đập trứng gà vào đánh thật đều tay, chừng nào thấy sủi bọt, không còn mùi tanh là được. Trứng gà, sữa tươi chứa nhiều protein, sinh tố B, C, có biện pháp trị da khô, kìm hãm da nhăn, chống lão hoá và giúp da sáng bóng. Ngoài ra, chúng cũng chứa nhiều anbumin, khoáng chất thiết yếu cho sức khoẻ.
  • Sữa bò bột kê: Lấy 2 muỗng súp bột kê trộn với sữa bò đun nóng. Trong bột kê chứa nhiều vitamin và khoáng chất, nếu nấu chín kết
      Quảng cáo  

    Quý bà luôn thèm muốn mặc những bộ cánh mới nhất, hợp mốt nhất, nhưng thân hình của quý bà không cho phép? phụ nữ luôn nhận ra nặng nề và mặc cảm với thân hình quá khổ của bạn? Hãy để Thuốc giảm cân 3x Slimming Power giúp quý cô -viên giảm cân 3x slimming.

    Tag: sữa ong chúa 1610mg

    Quả tốt càng cao. Món này dùng làm điểm tâm, hợp với một vài người có dạ dạy không khoẻ.

Chanh mật ong: Lấy quả chanh tươi vắt lấy nước cốt rồi pha với nước và mật ong để uống giúp điều hoà khí huyết, chống suy lão. Trong mật ong, hàm lượng đường chiếm đến 70%. Nó cũng giàu các sinh tố A, B, C, D, H, K,P và khoáng chất tăng thêm sức đề kháng đối với cơ thể, giảm mệt mỏi.Việc thường xuyên dùng máy vi tính thường xuyên hoặc đọc sách nhiều sẽ khiến mắt bạn trở nên nhức mỏi. Hãy bồi bổ ngay vitamin A bằng những loại sinh tố trái cây như cà rốt, táo, đu đủ, cà chua…

Xem thêm: sua ong chua 1450

 

  • Nước ép cà chua: Chọn cà chua chín mọng, rửa sạch, thái miếng nhỏ, dùng thìa dằm đều, đối với thêm ít đường rồi lọc lấy nước uống. Cà chua có hàm lượng sinh tố cao, đặc biệt là sinh tố PP có ích cho việc tiêu hoá, giúp dịch vị điều hoà, máu hình thành hồng huyết cầu, nuôi dưỡng da hồng hào, khoẻ mạnh. Để làm mặt nạ dưỡng da, quý bà cũng có biện pháp lấy cà chua cắt lát mỏng và đắp lên mặt.

 2. Thức uống bổ đối với mắt 

  • Sinh tố cà rốt, dưa vàng

 

Vitamin A trong cà rốt sẽ giúp mắt bạn hoạt động tốt hơn và tránh mỏi nhức khi làm việc với cường độ cao. Thêm vài lát dưa vàng vào sẽ khiến ly nước có vị rất ngon.

 

Nguyên liệu: 2 củ cà rốt; vài lát dưa vàng; 2 thìa canh đường.
Cà rốt gọt sạch vỏ, xắt khúc nhỏ bỏ vào máy xay sinh tố đối với thêm 1/3 chén nước trắng vào xay nhuyễn. Dưa vàng bỏ vỏ xắt khúc cho vào xay cùng nước cà rốt rồi rót ra ly. Cho thêm đường vào ly tuỳ theo ý thích. Quý cô cũng có khả năng để lạnh hoặc cho đá viên vào nếu muốn uống lạnh.Viên uống trắng da chống lão hoá collagen pháp

 

  • Nước đu đủ, mật ong

Trong các loại trái cây chứa nhiều vitamin A, đu đủ được xếp hàng đầu. Nước đu đủ, mật ong không những giúp sáng mắt mà còn có tác dụng thư giãn tinh thần khá hiệu nghiệm.

 

Nguyên liệu: 1 quả đu đủ 300 g, 2 thìa cà phê mật ong, đá viên. Đu đủ gọt vỏ, xắt miếng nhỏ cho vào xay nhuyễn. Tiếp tục cho mật ong vào xay thêm 2 phút nữa rồi rót nước ra ly. Cho thêm đá viên nếu muốn uống lạnh

 

Tham khảo thêm tại: thuốc uống bồi bổ canxi cho bà bầu

0 nhận xét:

Đăng nhận xét